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季節轉換好發期

By |2020-04-03T14:29:22+08:003 4 月, 2020|Latest Articles, 心情日記|

上個月從美國回來後就一直關在家,自主隔離期滿還是幾乎沒出門 眼看著全世界疫情越來越嚴重,台灣雖然防疫做得很好,但還是無法避免每天不斷增加的境外移入病例 而這些病例對於台灣醫療系統所造成的威脅,實在不容小覷 也因為這樣我把癌症的定期追蹤也延期了,雖然心裡有些猶豫,但就是不敢去醫院啊... 克隆氏症的部分因著停針兩個多月,腸子一直蠢蠢欲動 在美國芝加哥的時候就已經發作過一次,當時因為備用藥都在紐約,也沒能吃到足夠的劑量和天數 雖然暫時壓下來,但回到台灣又發作一次,差點就去急診,還好一口氣吞了六顆類固醇才把發炎壓下來 聯絡邱醫師後,他要我吃兩週的類固醇,從六顆~四顆~兩顆慢慢減少劑量 吃完後,果不其然才過兩天,腸子又怪怪的,不到腹痛,但就是不舒服,常覺得食物在裡面卡卡的 唉... 原本四月中的回診聯絡個管師之後,決定提早下週回去 怎麼樣都逃不掉要回醫院的命運,實在是心驚驚,對於我們這種病人來說,是離不開醫院的 但無法理解為什麼還是有那麼多人在三月全世界疫情嚴重時出國去玩 現在一個一個把病毒帶回來,害得我們都不能回醫院看診 我住的區就有七八間防疫旅館,居家檢疫和隔離的人還是有趴趴走到處晃的,完全不管別人死活 對於那些平時住在國外,現在不管三七二十一都要回來享受健保的台人,真的是很自私 還有回來隱瞞病情的、國外混不下去就跑回來的、搭飛機就可能會染病不知道嗎? 你們的自私讓醫療人員用生命在付出,冒著被感染的危險還要治療你們,到底是誰比較自私?真的是無語!!! 下週要回台大,已經在思考如何全副武裝的去醫院,怎麼做可以保護自己? 希望能盡快申請新的生物製劑~安潰優,讓我的腸子可以穩定下來才好

武漢肺炎存活的時間?

By |2020-03-19T10:07:30+08:0019 3 月, 2020|Latest Articles, 疾病資訊|

導致COVID-19的冠狀病毒可在表面存活多長時間? 最近的一項研究發現,COVID-19冠狀病毒在銅上最多可以存活4小時,在紙板上最多可以存活24小時,在塑料和不銹鋼上最多可以存活2至3天。研究人員還發現,這種病毒可以以液滴的形式在空氣中墜落長達三小時,然後才掉落。但是大多數情況下,它們的下落速度更快。 我們仍然不知道很多事情,例如不同的條件(如暴露於陽光,熱或冷的環境)如何影響這些生存時間。 隨著我們了解的更多,請繼續遵循CDC的建議,每天清潔經常接觸的表面和物體。這些包括櫃檯,桌面,門把手,浴室用具,廁所,電話,鍵盤,平板電腦和床頭櫃。 如果表面很髒,請先用洗滌劑和水清潔它們,然後再對其進行消毒。此處提供適用於COVID-19的產品列表。此清單已經美國環境保護署(EPA)預先批准,可用於COVID-19爆發。 此外,在帶進包裝袋後,或旅行到雜貨店或其他可能接觸被感染表面的地方後,請用肥皂和水洗手20秒。 儘管我只有30多歲,但我患有慢性病,因此我患COVID-19的重病風險更高。我該怎麼做才能降低風險? 首先,您可以採取一些措施降低感染風險: 盡可能限制與家人以外的人接觸。 與家人以外的人保持足夠的距離(六英尺或更多)。 經常用肥皂和溫水洗手20至30秒。 盡量避免觸摸眼睛,鼻子或嘴巴。 遠離患病的人。 在您社區中發生COVID-19暴發期間,請盡量呆在家裡,以進一步減少您被暴露的風險。 每天清潔和消毒家裡的高接觸表面,例如櫃檯,桌面,門把手,浴室裝置,衛生間,電話,鍵盤,平板電腦和床頭櫃。   (文章轉載自Harvard Health Publishing)

一項新研究表明消化系統症狀可能是COVID-19的第一個跡象

By |2020-03-19T09:49:33+08:0019 3 月, 2020|Latest Articles, 疾病資訊|

對於IBD的病友來說,這會是一項挑戰,對於平常就頻頻腹瀉的我們,要如何分辨是否感染武漢肺炎   發表在《美國胃腸病學雜誌》上的一項新研究報告說,患有冠狀病毒的某些人將經歷消化系統症狀,例如腹瀉,這是該病毒的第一個症狀。 COVID-19是一種新人類冠狀病毒,主要攻擊肺和呼吸系統。其主要症狀包括發燒,咳嗽,氣短或呼吸,如果感染加重,則出現胸痛,肺炎和呼吸困難。但是,隨著世界各地的醫學專家爭相學習新信息,症狀的範圍也在不斷擴大。 這項發表在《美國胃腸病學雜誌》上的新研究研究了中國湖北省204例COVID-19患者的數據。研究人員發現,這些患者中有48.5%患有消化系統症狀,例如腹瀉,嘔吐或腹痛。研究表明,消化道症狀可能比COVID-19的呼吸道症狀先出現。這項研究中包含消化系統症狀的人的病程也更嚴重。 這項研究的發現為懷疑COVID-19導致某些人出現胃腸道症狀提供了更多證據。例如,在《新英格蘭醫學雜誌》上發表的有關美國首例已知COVID-19患者的病例報告指出,該患者在住院第二天就出現了大便稀疏和腹部不適。其他研究已經發現該病毒在糞便中脫落,類似於SARS和MERS等其他冠狀病毒。 儘管需要更多的研究來了解消化道症狀在獲得COVID-19的人群中的作用和影響,但《美國胃腸病學雜誌》(American Journal of Gastroenterology)的聯合主編Brennan MR Spiegel,MD在一份新聞稿中說,消化系統症狀有助於早期發現COVID-19的工作: 在這項研究中,具有消化系統症狀的COVID-19患者與沒有消化系統症狀的患者相比,其臨床結局更差,死亡風險更高,強調了在呼吸道症狀出現之前在疾病過程的早期就包括腹瀉等症狀以懷疑COVID-19的重要性。 。這可能會導致COVID-19的早期診斷,從而導致較早的治療和更快速的隔離,以最大程度地減少原本未經診斷的人的傳播。   (文章轉載自The Mighty)

NY Bagel 紐約貝果

By |2020-03-18T10:02:28+08:0017 3 月, 2020|Bakery, Latest Articles|

在網路找到了更好的食譜,今天試做了之後,口感和成品都很滿意 材料:12個份 高筋麵粉 600g 速發乾酵母 6g 開水 360cc 砂糖 50g 鹽 10g 植物油或奶油 10g ***燙貝果的糖水*** 水 1000cc 砂糖 20g   作法: 將所有材料放入攪拌機,水保留50g,視麵團情況慢慢加,機器低速打到光滑不黏手 完成後將麵團整成圓形放在盆中發酵30~40分鐘,天氣冷就需要比較長時間 發酵後的麵團拿出分割成12份,靜置十分鐘 開始整形,揉成圓形,之後從中間搓洞兩個手指頭繞圈轉 放入鋪了烘培紙的烤盤,進行第二次發酵,約30分鐘 麵團發酵完成前,開始準備煮糖水,水和糖煮滾後維持中小火,將發酵後的貝果放入每一面各燙30秒後撈起,放回烤盤 (同時預熱烤箱200度) 如果要做不同口味,這時候可以將麵團沾滿香料 之後以200度烤約15~20分鐘即可,烤箱如果溫度不均,中途可以換方向。

頭痛痛到血壓飆高

By |2020-01-11T17:25:16+08:0011 1 月, 2020|Latest Articles, 心情日記|

這週莫名的頭痛已經發生兩次 星期四一早醒來頭頂就痛到很難受 雖然去年照的MRI有發現兩邊頂葉都有囊腫 但醫生說沒關係,可能是天生的,如果真的腫太大才考慮手術 痛了一整天,吃止痛藥也沒用,就是覺得頭頂快要爆炸了 完全提不起勁工作,手邊有些待處理的事情,但只能窩在沙發上... 晚上打電話給姊姊,姐提醒我量一下血壓,沒想到... 我的血壓竟然高到145/95 真的是很誇張,以前都是低血壓58/85就算不錯了,每次住院量血壓護理師都以為她沒按到機器 因著一年多前子宮內膜癌手術切除器官的關係,沒了荷爾蒙的保護,最近開始一整個就亂了套 昨天雖然沒再頭痛,但血壓依舊很高,得去看醫生了,不知道是不是得服用降血壓藥物? 子宮內膜癌無法補充荷爾蒙,對於這個部分我得問問中醫師,能不能吃中藥來改善? 說真的,當女人真的很辛苦,希望身邊有太太的男士們要好好的珍惜另一半 她為你犧牲這麼多,生產就已經去了半條命,老了還要面對更年期的問題,一定要好好的愛她們! 復邁停針一陣子了,目前腸子還可以,改吃免疫抑制劑之後就開始掉頭髮 希望它不會讓我的白血球掉太多才好!

原味貝果

By |2019-12-29T22:14:43+08:0029 12 月, 2019|Bakery, Latest Articles|

材料: 高筋麵粉 550~600g (需照天氣溫度做調整) 鹽 5g 速發酵母 3.5g (天然酵母40cc) 水 350cc (留10cc視情況是否添加?) 橄欖油 40cc 作法: 將所有材料放進不鏽鋼盆內,攪拌均勻將麵團揉至光滑產生薄膜後 揉成圓形置於室溫25-26度的場所發酵一個小時 將發酵好的麵團分割為一顆顆約130g的麵團 (建議如果希望平均分配麵團,可以先將原本的麵團秤重再除以單顆的重量) 分割後將麵團放置冰箱冷藏發酵30分鐘 將冷藏後的麵團整形,搓成長條形後,再捏成甜甜圈的形狀,整型完蓋上布做最後發酵約30分鐘 準備一鍋煮沸的熱水,將每個整形後的麵團放入煮15秒後再翻面煮15秒,之後取出放至烤盤上 放入烤箱,200度烤20分鐘即可完成  

復邁停針

By |2019-12-29T21:36:30+08:0029 12 月, 2019|Latest Articles, 心情日記, 疾病資訊|

打了將近十年的復邁,上週回診邱醫師決定停針了 可能因為我的狀況目前算穩定 加上健保的針劑額度已經用完,目前改吃免疫抑制劑,一天一顆 希望我的腸子可以乖乖地繼續下去 之前幾次停針就大發作,其實我心裡還是有點擔心 不過,現在的生活比較沒有壓力,或許真的穩定很多,可以不需要再打生物製劑 出了診間個管師說,最近研究有建議不要再使用抗腫瘤壞死因子的生物製劑 TNF就是復邁的成分,是說... 我都打了十年現在才說不要打???這這這 她說有其他的藥物是日本武田藥廠生產的,但必須回醫院用靜脈注射的方式 等下次回診再問邱醫師吧,那天診間外面人多到... 可怕,我們老病人已經提早看診 外面還是擠了一堆人,所以我也沒多問多說,只好等過年前的回診再好好地問清楚 明年年後要前往美國東部和中部開醫學會議,加上幾場的音樂會,一共五週的行程 天氣非常冷,希望沒打針的我可以好好的渡過才是

Colchicine 秋水仙鹼片

By |2019-12-14T12:37:22+08:0014 12 月, 2019|Latest Articles, 疾病資訊|

大概一個月前口腔內部又開始潰瘍,而且只有左邊 兩、三年前發生過,當時吃了好幾個月的類固醇才慢慢改善 而且都是秋轉冬這樣的季節發生,真的百思不解... 左邊口腔的粘膜也不是真的像嘴破那樣都是白色的,但卻會紅腫,還有些突起物 之前回風濕免疫科的時候,李醫師開了秋水仙鹼片 0.5mg/tab,我一直沒有吃... 想說再等等看 因為發現這個藥是治療痛風的,我也不懂為什麼醫生說這個藥有效 結果兩週前,有一天早上起床後發現腫得不像話,我的左臉和右臉比較起來就是不一樣 有幾次還腫到臉歪歪的,我決定開始吃秋水仙鹼片... 還好沒什麼副作用 但是......這藥真的有效耶!雖然粘膜還是有突起物,也會紅腫又痛,但至少外觀臉看起來沒那麼腫了! 不知道病友們有沒有遇過同樣的問題? 自體免疫疾病就是有的沒的狀況很多,但還是要想辦法跟它共處 至少目前我的腸子都算乖,也很穩定,只要固定每兩週打一支復邁就沒什麼狀況 希望可以平安渡過這個冬天!

蟹足腫

By |2019-11-07T18:21:27+08:007 11 月, 2019|Latest Articles, 疾病資訊|

這陣子腸子應該算穩定,但季節轉換的緣故,老覺得有點要發作的狀態 繼上次腎結石之後,我每天都口渴到不行,得一直喝水 連半夜都是,所以可想而知就是要一直跑廁所,也讓睡眠的品質變得不好 上次倒嗓的那段時間,醫生檢查聲帶也覺得奇怪,我的聲帶怎麼乾成那樣 上星期還是決定回風濕免疫科,李醫師幫我抽血後,報告都正常 原本懷疑是復邁打太久造成一些免疫反應,但似乎不是 順道問了一聲復邁跟癌症的關係... 醫生斬釘截鐵的說沒有 也讓我放下了心中的大石頭,否則心裡一直交戰,到底打還是不打? 因為一停針我就發作,根本沒有其他的選項 如果不是乾燥症,那很可能就是荷爾蒙的問題了,癌症手術切除後隨即面臨更年期的症狀 以前從沒想過荷爾蒙對身體造成這麼大的影響,什麼都跟它有關,真的是... 無言啊! 已經有一段時間,我的手術疤痕又紅又癢,有時還會抽痛 最近發現越來越突出,懷疑是否有蟹足腫?唉... 又得去看醫生了 以前都不會啊!體質變了就連人都變了.... 很想翻白眼啦!

腸絞痛

By |2019-10-06T22:03:35+08:006 10 月, 2019|Latest Articles, 心情日記|

昨天和好朋友吃完早餐後,我們就到Ikea走走 沒想到我的腸子突然開始絞痛,當下覺得忍耐一下應該就過了 身上只有止痛藥,吃了之後,完全沒有減緩,開始冒冷汗 拉了肚子後坐在長椅上狂吐,完全沒有力氣覺得快暈過去了 但我得把車開回家啊!,吐完之後告訴自己要忍耐 走到停車場時我根本就挺不直,坐上駕駛座後我跟神禱告 讓我能平安回家,友人在我疼痛時立刻不停地禱告 就在我駛出停車場後,我的疼痛減緩了 這個狀況來的莫名其妙,根本沒吃什麼就搞成這樣 每次大痛後,我整個人就會覺得虛脫,很像打了一場仗 回家後立刻吞了兩顆類固醇,還好症狀有壓下來 季節轉換狀況真的不斷,希望能平安熬過去

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